Ce mot c'est Gratitude.
Je sais ce que vous pensez. Encore un concept de développement personnel, encore une formule, pour moi il n'en est rien, c'est un médicament. Littéralement, je l'ai tatoué sur mon bras pour ne jamais l'oublier.
Un entraînement quotidien
Je l'utilise le soir en me couchant, le matin en me levant, en voyant la personne qui partage ma vie, mes enfants grandir, mes projets avancer.
Ce que j'ai compris c'est que la gratitude n'est pas passive. Ce n'est pas juste dire merci et attendre, c'est un regard actif sur ce qui existe déjà, un entraînement quotidien à voir ce qu'on a, plutôt que ce qui manque.
J'avais 50 ans, traversé dix métiers, des départs à zéro, des deuils, des trahisons. Et c'est là que ce mot m'a changé.
Il n'est jamais trop tard pour commencer.
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